7 mitos de máscaras faciais prejudiciais sobre COVID-19 que você não quer se apaixonar ou espalhar

7 mitos de máscaras faciais prejudiciais sobre COVID-19 que você não quer se apaixonar ou espalhar

Mesmo se você não estiver doente, você ainda deve estar vestindo uma máscara facial.

Sarah Tew / CNET

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Em muitos estados do país, o uso de máscara facial é obrigatório em locais onde o distanciamento social não é possível, como lojas de varejo, cabeleireiros, escolas e postos de gasolina. Isso é para ajudar a prevenir a propagação de coronavírus , de acordo com as diretrizes dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças.

Embora ainda tenhamos muito a aprender sobre o coronavírus , a desinformação sobre as coberturas faciais está circulando. Por exemplo, algumas pessoas que se opõem ao uso de máscara estão usando máscaras de malha que “cobrem” o nariz e a boca, mas ainda permitem que os tipos de gotículas conhecidas transmitam o vírus para passar. E outros acreditam que não precisam usar máscara se não apresentarem sintomas – esse é um mito que não é apoiado pelos principais especialistas em saúde, médicos, cientistas ou recomendações nacionais e internacionais.

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Aqui estão sete mitos sobre o uso de máscaras durante a pandemia. Esta história é atualizada frequentemente com novas informações e apresenta recomendações do CDC, da Organização Mundial da Saúde e de outras instituições de saúde. Destina-se a fins informativos e não é conselho médico. Se você acha que pode ter o coronavírus, siga estas etapas .

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Mito 1: O coronavírus não é real, então o mascaramento não é necessário

Mais de 27,6 milhões de casos confirmados e mais de 898.000 mortes causadas pelo coronavírus em todo o mundo foram relatados. No entanto, algumas pessoas ainda acreditam que o vírus é uma farsa ou exagero. Só os EUA tiveram mais de 6,4 milhões de casos confirmados e mais de 193.000 mortes. O editor de ciência da CNET, Jackson Ryan, que possui um Ph.D. nas ciências clínicas médicas, chama conspirações antivacinas “ perigosas e mal informadas .”

Alguns americanos não acreditam que o vírus seja real devido às teorias da conspiração que lêem nas redes sociais. Por exemplo, Plandemic, um segmento de vídeos que apregoa teorias da conspiração, é em parte responsável por espalhar inverdades sobre COVID-19. Essas falsidades foram repetidamente desmascaradas pelas comunidades médica e científica.

Se você está saindo em público ou perto de pessoas que não estão em sua casa, use uma máscara para proteger a si e aos outros. Você ou a outra pessoa podem estar doentes sem o seu conhecimento, seja porque você é assintomático , pré-sintomático ou por engano de sintomas leves por outras causas, por exemplo alergias. Pessoas levemente afetadas podem espalhar o vírus para outras populações, incluindo entes queridos que estão em maior risco de desenvolver um grave formas de COVID-19.

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7h47

Mito 2: As máscaras podem ser feitas de qualquer material, desde que seu rosto esteja coberto

Com um subconjunto de pessoas contra a ideia de usar máscaras (“anti-mascaradores”), vários vendedores online estão oferecendo máscaras de malha e renda para compra. Os vendedores afirmam que as máscaras são mais respiráveis. Mas uma trama aberta não cumpre a função de reter grandes gotículas respiratórias – de falar, tossir e espirrar – que podem conter o coronavírus.

As melhores máscaras apresentam um material de malha apertada e uma bolsa de filtro para ajudar a prevenir a passagem de gotículas respiratórias através da máscara. As máscaras mais protetoras, respiradores N95 , bloqueio 95% de partículas minúsculas, incluindo vírus , mas durante a pandemia, eles têm sido difíceis de encontrar e as organizações disseram que os profissionais de saúde e saúde devem ser dados em primeiro lugar.

Um estudo do Journal of Hospital Infection descobriu que usar uma cobertura facial reduzia o risco de infecção em 24% para um simples cobertura de algodão e até 99% para uma máscara de filtração profissional de grau médico. Os pesquisadores também material de máscara facial ordenado do mais para o menos eficaz em seus testes.

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Use uma máscara mesmo quando não estiver apresentando sintomas.

Sarah Tew / CNET

Mito 3: Apenas pessoas doentes precisam usar máscaras faciais

Só porque você não está tendo sintomas do COVID-19 não significa você não está doente. O CDC cita mais de uma dúzia de estudos que mostram assintomáticos ou pré-sintomáticos ainda podem espalhar o coronavírus, mesmo que eles ‘ não sabe que está doente.

As primeiras recomendações da OMS apoiavam a posição de que pessoas saudáveis ​​não precisavam usar máscaras, mas depois que mais evidências surgiram , a organização atualizou sua recomendação oficial.

Para evitar a transmissão do vírus a outras pessoas, é mais seguro usar máscara sempre que estiver perto de alguém que não esteja em sua casa. Isso ajudará a diminuir o risco de espalhar gotículas respiratórias por falar, tossir e espirrar.

Há evidências crescentes de que o coronavírus pode estar no ar , o que significa que pode permanecer no ar o tempo suficiente para alguém respirar e se infectar. Usar uma máscara forma uma barreira que retém as gotículas contendo vírus emitidas pelo usuário. Em outras palavras, se você não estiver usando máscara e respirar o mesmo ar que uma pessoa infectada que também não está usando máscara, o risco de adquirir o coronavírus aumenta.

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Mito 4: Usar uma máscara médica faz com que você respire mais dióxido de carbono

Quando usadas corretamente, as máscaras cobrem a ponte do nariz (acima das narinas) e se estendem abaixo do queixo sem fendas nas laterais, completamente cobrindo seu nariz e boca.

Algumas pessoas sugerem que máscaras médicas (também conhecidas como máscaras cirúrgicas) retêm o dióxido de carbono exalado e fazem com que você respirar mais CO2 . A OMS afirma que o uso prolongado de máscaras cirúrgicas não leva à intoxicação por CO2 ou à falta de oxigênio.

Máscaras são apenas uma etapa para prevenir a propagação do coronavírus.

Anne Dujmovic / CNET

Mito 5: Você não precisa se distanciar socialmente se estiver usando uma máscara

As pessoas usam máscaras para reduzir a chance de obter ou espalhar o coronavírus, como se estivessem em um mercado lotado, na piscina ou lago ou caminhando no centro. No entanto, a OMS diz que o uso de máscaras por si só não é suficiente para fornecer uma quantidade suficiente de proteção. Ao contrário de máscaras N95, que passam por um processo de certificação , não há nenhum órgão regulador que rege os materiais ou processos que vão para o máscaras que você compra ou faz em casa .

Por exemplo, uma máscara de tecido com apenas uma camada de tecido não é considerada tão robusta quanto uma máscara de tecido com três camadas e um filtro. Enquanto isso, as máscaras N95 são certificadas, mas depois que uma escassez crítica colocou os trabalhadores da linha de frente em risco, as organizações disseram que deveriam ser deixado para os profissionais de saúde.

Junto com o uso da máscara, você deve continuar a praticar o distanciamento físico, lavar as mãos com frequência e evitar tocar no rosto.

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Mito 6: As máscaras enfraquecem o seu sistema imunológico

Esse mito se origina da ideia de que o sistema imunológico humano é fortalecido pela exposição a bactérias e outros patógenos.

A American Lung Association afirma que não há evidências científicas de que o uso de máscara enfraquece o sistema imunológico. No entanto, mesmo que alguém que pegue COVID-19 seja jovem e saudável, sem doenças preexistentes, há evidências de que pode ficar gravemente doente ou ser responsável pela disseminação do coronavírus. Por exemplo, na Califórnia em 8 de setembro, a faixa etária com o maior número de casos relatados era de 18 a 34, de acordo com o Departamento de Saúde Pública da Califórnia.

Mesmo as crianças correm o risco de desenvolver uma doença mortal síndrome causada pelo coronavírus, embora seja rara. Não deve ser considerado levianamente, no entanto, como escolas reabrem em todo o país.

Lavar as mãos e usar uma máscara não afetará negativamente seu sistema imunológico, especialmente em adultos que já desenvolveram o sistema imunológico , de acordo com a Beaumont Health. Se você está preocupado em ter uma constituição enfraquecida, aqui estão cinco maneiras de fortalecer seu sistema imunológico .

Mito 7: Máscaras de pano não oferecem proteção contra COVID-19

No início da pandemia, o coronavírus era tão novo que os médicos não tinham certeza até que ponto o uso de coberturas faciais de pano ou máscaras caseiras – em comparação com máscaras cirúrgicas de grau médico ou máscaras N95 – ajudaria a prevenir a propagação do vírus.

Desde então, estudos sugeriram que uma máscara sobre o nariz e a boca funciona como uma barreira física, absorvendo as gotículas respiratórias que pode transportar e espalhar o coronavírus. Embora uma cobertura de pano por si só não seja capaz de impedir completamente alguém de adquirir o coronavírus, ela torna possível conter o vírus.

Outros países que exigiram o uso de máscaras no início da pandemia viram a propagação do coronavírus diminuir, de acordo com o Conselho de Relações Exteriores.

Precisa de mais informações sobre máscaras faciais? Aqui está onde você pode comprar um online , como deixar sua máscara facial mais confortável e os melhores e piores materiais para proteção contra coronavírus .

As informações contidas neste artigo são apenas para fins educacionais e informativos e não se destinam a ser um conselho médico ou de saúde. Sempre consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado a respeito de qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica ou objetivos de saúde.

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