Os pais têm menos probabilidade de ficarem deprimidos se tiverem essa única coisa

Os pais têm menos probabilidade de ficarem deprimidos se tiverem essa única coisa

Todos nós já ouvimos falar de depressão pós-parto – uma forma de depressão que, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), uma em cada oito mulheres nos Estados Unidos sofre depois de ter um bebê. E embora normalmente consideremos essa condição como algo exclusivo das mães, mais homens do que você poderia esperar também relatam ter depressão pós-parto após o nascimento do filho – cerca de 10 por cento, de acordo com um estudo no Journal of the American Medical Associação. No entanto, uma nova pesquisa sugere que os pais têm menos probabilidade de sofrer de depressão se puderem tirar uma licença-paternidade para poderem ficar com seu filho recém-nascido.

Para um estudo publicado em 23 de setembro na revista Frontiers in Psychiatry , um grupo de psicólogos observou 881 pais de baixa renda etnicamente diversos para examinar a correlação entre o envolvimento do pai na criação dos filhos na primeira infância e seus sintomas depressivos durante o primeiro ano de vida do bebê. Ao longo do estudo, os participantes do estudo foram avaliados com base em três medidas de envolvimento dos pais: tempo gasto com o bebê, autoeficácia dos pais e suporte material. Além disso, os sintomas depressivos das participantes foram avaliados e pontuados usando a Escala de Depressão Pós-parto de Edimburgo em um mês, seis meses e doze meses após o nascimento.

jovem pai segurando bebê do lado de fora

Com base nos dados coletados e nas observações feitas, os pesquisadores concluíram que os pais que passaram mais tempo com seus filhos tiveram maior autoeficácia parental, forneceram mais suporte material para o bebê um mês após o nascimento, e relataram reduzir significativamente os sintomas depressivos quando a criança tinha um ano de idade.

“Descobrimos que pais que se envolviam mais com seus bebês logo após o nascimento tinham menos probabilidade de ficarem deprimidos um ano depois , “o autor do estudo Olajide N. Bamishigbin Jr. , PhD, professor assistente de psicologia na California State University, Long Beach, disse em um comunicado.

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Segundo os pesquisadores, os achados falam da importância dos pais. ter a oportunidade de passar mais tempo com seus filhos recém-nascidos e por que os empregadores devem oferecer licença paterna remunerada. Os benefícios de fazê-lo não se limitam à saúde mental do pai, mas estendem-se a todos os membros da família.

“Em nosso estudo, maior envolvimento precoce esteve relacionado a menos depressão mais tarde. Isso é muito importante porque sugere que, se os pais estão envolvidos com seus bebês desde cedo e com frequência, sua saúde mental e a saúde de toda a unidade familiar podem se sair melhor “, disse Bamishigbin no comunicado. “É por isso que sugerimos políticas de licença paterna remunerada que podem permitir aos pais a oportunidade de se envolverem mais com seus filhos e ganhar a confiança como pais desde cedo, sem se preocupar com sua segurança econômica, e podem ajudar a permitir que os pais mais oportunidades de se envolver com seus filhos e fazer parte da formação de gerações futuras mais saudáveis ​​e prósperas. Por sua vez, isso pode melhorar o bem-estar de toda a família. ” E para obter mais informações sobre a sua saúde mental, veja como você está piorando a sua depressão.