Quando tomar sua vacina contra a gripe em 2020 – questões de tempo

Quando tomar sua vacina contra a gripe em 2020 – questões de tempo

KEY BISCAYNE, FLÓRIDA – SETEMBRO 03: Enbal Sabag, uma enfermeira, usa equipamento de proteção pessoal enquanto administra uma vacina contra gripe a Noel Janzen na farmácia CVS e MinuteClinic em setembro 03, 2020 em Key Biscayne, Flórida. As vacinas contra a gripe estão disponíveis em cerca de 10.000 farmácias CVS e cerca de 100 locais MinuteClinic em todo o país. Especialistas em saúde dizem que tomar a vacina contra a gripe este ano é importante porque os perigos de se ter COVID-19 e a gripe simultaneamente ainda são desconhecidos. (Foto de Joe Raedle / Getty Images)

Aqui está uma frase que você ouvirá muito nos próximos meses: Tome sua vacina contra a gripe. Especialistas, incluindo os principais documentos como Anthony Fauci, MD, não consigo enfatizar o suficiente. As imunizações contra a gripe podem nos ajudar a evitar uma “twindemia”. Eles são críticos. Mas muitas pessoas estão se perguntando quando é o melhor momento para tomar a vacina contra a gripe. Se você pegar muito cedo, os efeitos “passarão” antes do final da temporada de gripe?

Temos as respostas. Mas, primeiro, uma explicação rápida sobre por que as vacinas contra a gripe são tão críticas: “Tomar a injeção evita a infecção por influenza, o que reduz a carga em nosso sistema de saúde e mantém seu sistema imunológico protegido contra a gripe”, explica Nate Favini, MD, o líder médico do Forward, prática preventiva de atenção primária. “Também contribui para a chamada ‘imunidade de rebanho’, que reduz a transmissão da gripe pela população e protege crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde contra a gripe.”

Resumindo: Reduz suas chances de adoecer. Ele protege as populações vulneráveis ​​de adoecer. E reduz a probabilidade de hospitais e centros de saúde ficarem sobrecarregados novamente, conforme a temporada de gripe e a pandemia convergem. Parece uma situação ganha-ganha-ganha, certo?

Certo. Então, agora que você se comprometeu a tomar a vacina contra a gripe, aqui está tudo o que você precisa saber sobre quando fazer isso.

Qual é a melhor hora para tomar a vacina contra a gripe?

Final de outubro, explica o Dr. Favini . Eis o porquê: há algumas evidências de que tomar a vacina contra a gripe muito cedo na temporada – como agosto ou setembro – pode deixar você com imunidade diminuindo em janeiro ou fevereiro, diz ele. Isso pode ser um problema, porque a temporada de gripe geralmente dura até março, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças. “Isso pode ser especialmente verdadeiro para pessoas com mais de 65 anos que não tendem a ter uma resposta imunológica tão forte às vacinas”, diz o Dr. Favini.

“No por outro lado ”, continua ele,“ conseguir uma chance no início é dramaticamente melhor do que não ter nenhuma chance. Portanto, embora tenha a tendência de pensar que o final de outubro é o momento ideal para tomar a vacina contra a gripe, se você tiver a chance de fazer isso antes e pode perdê-la mais tarde na temporada, vá em frente agora. ” Depois de ser cutucado, você levará cerca de duas semanas para criar imunidade.

Quando a vacina contra a gripe para 2020 foi disponibilizada?

Os fabricantes estão lançando a vacina contra gripe já, e os médicos prevêem que o suprimento total estará em circulação na terceira semana de setembro, explica Charles Golden, MD, vice-presidente e diretor médico executivo da Rede de Atenção Primária para Crianças CHOC. “Alguns lugares já receberam a vacina contra a gripe, enquanto outros ainda estão esperando pedidos [from private manufacturers]”, acrescenta o Dr. Favini.

Você deve tomar a vacina contra a gripe mais cedo?

Essa questão é mais complicada do que você pode pensar. É possível que dezenas de milhares de casos e centenas de mortes relacionadas à gripe pudessem ser evitadas se os idosos esperassem até outubro para enfrentar a agulha, de acordo com uma análise de 2019 no American Journal of Preventive Medicine. O Dr. Favini concorda, e diz que o melhor momento para ir é em outubro para garantir que a vacina contra a gripe dure durante o inverno.

Mas em 2020, a foto pode não ser tão acessível. Deve haver vacinas suficientes – os fabricantes produziram 20 milhões de doses a mais em 2020 do que em 2019, porque estão prevendo uma demanda maior devido à pandemia – mas muitas pessoas tomaram suas vacinas de graça na escola ou no trabalho no ano passado . Este ano, tantas pessoas estão trabalhando em casa ou desempregadas, tirando essa opção. Em vez disso, eles terão que sair de seu caminho para obtê-lo em farmácias e consultórios médicos, potencialmente aumentando seu contato com outras pessoas. Por causa dessas barreiras, alguns especialistas em saúde estão apenas encorajando as pessoas a tomar a injeção o mais rápido possível.

Quando é tarde demais para tomar a vacina contra a gripe?

A temporada de gripe normalmente termina em março, portanto, a utilidade de levar um tiro na primavera é limitada. Mas, neste caso, tarde é melhor do que nunca. Enquanto as cepas da gripe (são múltiplas, e as maiores são a Influenza A e B) ainda estiverem circulando, você pode tomar uma injeção. “É tarde demais quando o suprimento sazonal de vacina contra a gripe se esgota”, diz o Dr. Golden. “Normalmente recomendamos a vacina contra a gripe para qualquer pessoa que não a tenha tomado naquela temporada, mesmo no final de abril ou maio. Alguma proteção é melhor do que nenhuma. ”

Ainda assim, a maior proteção contra a vacina contra a gripe será obtida se as pessoas forem vacinadas antes do pico do vírus na circulação local, o que é esperado para ocorrer em dezembro e janeiro deste ano, Dr. Golden explica.

A que horas do dia você deve tomar a vacina contra a gripe?

O corpo pode ter um sistema imunológico mais forte resposta quando a vacina é dada pela manhã, de acordo com um estudo publicado na revista, Vaccine . “Isso pode se traduzir em melhor imunidade contra a gripe”, diz o Dr. Favini. Então, claro, considere tirar uma foto antes do trabalho – mas, honestamente, não há evidências suficientes para provar que isso é verdade, ou que o efeito é particularmente profundo. Então, se depois do trabalho for mais conveniente para você, tudo bem. O importante é apenas tirar a foto . “O melhor momento é aquele que for conveniente e disponível para você e seu provedor”, enfatiza o Dr. Golden.

Quais são os efeitos colaterais de tomar uma vacina contra a gripe?

Apesar dos argumentos em contrário, ciência diz que você não pode pegar uma infecção de gripe com a vacina contra a gripe, garante o Dr. Golden. “Houve uma extensa pesquisa apoiando a segurança das vacinas contra a gripe e centenas de milhões de americanos receberam a vacina”, acrescenta o Dr. Favini. Mas os efeitos colaterais podem incluir dor, vermelhidão, inchaço, dor de cabeça, febre, náusea e dores musculares. Esses efeitos colaterais são geralmente leves e irão embora em alguns dias, diz ele.

Será que podemos ficar sem vacinas contra a gripe este ano?

Sim, o empurrão para obter um tiro foi aumentado talvez mais este ano do que qualquer outro. Mas a vacina contra a gripe provavelmente não se tornará o novo Clorox wipe (ou seja, ela não vai acabar e ficar sem estoque por meses). Teremos estoque suficiente. “Os fabricantes aumentaram a produção e o CDC prevê que teremos vacinas suficientes para imunizar 60% da população aqui nos EUA”, diz o Dr. Favini. “Apenas 45% das pessoas são vacinadas em um ano normal, então suspeito que teremos o suficiente. Não há necessidade de pânico. ”

É verdade que no ano passado, algumas farmácias locais supostamente ficaram sem tiros em meados de outubro, mas não era um problema de “Escassez”, mas de atrasos no envio entre fabricantes e pequenas farmácias locais, como ABC57 i n Sul Bend, Indiana, relatado na época. Se isso for uma preocupação na sua área, a melhor coisa a fazer é ligar antes de aparecer para ter certeza de que eles têm algumas fotos em estoque. Você também pode ligar para o departamento de saúde local para saber onde tirar uma injeção.

Então, quando e por que devo tomar a vacina contra a gripe em 2020?

Ficaríamos felizes em dizer um milhão de vezes: tome a vacina contra a gripe até o final de outubro. Se você perder essa janela, pegue-a mesmo assim. E depois de obtê-lo, continue fazendo todas as coisas que você tem feito para se proteger do COVID-19: distanciamento social, uso de máscara, lavagem das mãos. “Quanto mais pessoas são vacinadas, mais ajudamos a proteger as pessoas mais vulneráveis, como bebês que não podem tomar a vacina contra a gripe e idosos com maior probabilidade de ficarem muito doentes com a gripe”, diz o Dr. Favini. “Seu tiro pode salvar a vida de alguém que você conhece.”

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